Zostań INSTRUKTOREM FITNESS w EDUKACJA 4U

Nauka trwa 1 rok (2 semestry). Zajęcia odbywają się w systemie zaocznym, co oznacza, że są organizowane w soboty i niedzielę co dwa tygodnie lub raz w tygodniu w godzinach popołudniowych.

Po ukończeniu nauki absolwent otrzymuje zaświadczenie o ukończeniu kursu na druku MEN.

Instruktor fitness prowadzi zajęcia ruchowe, przygotowuje układy, choreografię i programy zajęć uwzględniających zarówno potrzeby i oczekiwania klienta, jak i jego możliwości fizyczne. Poprzez zajęcia oparte na grach, zabawach, sportach, tańcach i innych formach aktywności ruchowej propaguje zdrowy tryb życia. To idealny kierunek dla osób sprawnych fizycznie i pełnych energii.

Przedmioty nauczania:

• Podstawy anatomii, fizjologii i biomechaniki;
• Dietetyka i suplementacja;
• Ćwiczenia wzmacniające;
• Ćwiczenia modelujące;
• Ćwiczenia aerobowe;
• Techniki i ćwiczenia relaksacyjne;
• Dobór ćwiczeń do poszczególnych grup wiekowych, płci, oraz stanu zdrowia;
• Organizacja zajęć i rola instruktora;
• Kształtowanie sylwetki i koordynacji ruchowej;
• Choreografia-zasady doboru i pracy z muzyką;
• Pierwsza pomoc;
• Rodzaje i formy treningów;
• Wprowadzenie do treningu fitness;
• Zajęcia praktyczne.

Absolwent tego kierunku znajdzie zatrudnienie w:

• salonach fitness i siłowniach
• ośrodkach rekreacyjnych i sportowych
• ośrodkach odnowy biologicznej i SPA
• placówkach wypoczynkowych
• koloniach i obozach sportowych
• prowadzić własną działalność

Zapisz się Online!